- 3 Kg em 10 dias e adeus, celulite

Suco mix

• 1/2 copo (100 ml) de água mineral • 2 rodelas de abacaxi • 1/2 maçã • 1/4 de cenoura • 1 col. (café) de gengibre ralado.

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe. Se quiser, acrescente gelo.
Rendimento: 1 copo (300 ml).
Calorias por porção: 120.

A alternativa para o sachê congelado de clorofila é passar folhas de couve-manteiga na centrífuga. Acrescente 1 colher (sopa) do sumo, riquíssimo em clorofila, no preparo de sucos. Vale também bater 3 folhas grandes de couve com 1 copo (200 ml) de suco de laranja, coar e beber.